北本市本町の歯医者、関根歯科医院 ｜ブログ

こんにちは😆

埼玉県北本市にあります関根歯科医院です🎶

今月は歯ブラシの事についてお話します✨

皆さんは今どんな歯ブラシを使っていますか？ヘッドの部分が大きすぎたり、歯ブラシが硬すぎたりしてませんか？

実は、効果的な歯磨きのためには、磨き方も重要正しい歯ブラシ選びも大切です🌿🦷

選ぶポイントをお伝えします🙌🏻

①お口にあった大きさの歯ブラシを選びましょう

②毛先が硬すぎないものを選びましょう（歯や歯肉を傷つけることがあります⚠️）

③柄の部分は真っ直ぐなもの、毛先の面が平らなものを選びましょう

 

そして取り替える時期も大切です🌈

皆さんが今使用している歯ブラシを裏側から見て毛先はどのように見えますか？

広がっていた方！今が交換するタイミングです⭐️

実は、毛先が広がっているとプラークが落ちにくくなります。

また、毛先が広がらなくても、時間がたつと毛に弾力が無くなり、最近も増えますので、

1か月に1度は交換しましょう😌💫

どんなものが良いかお困りの方は、是非ご相談ください🎶